10 причин поєднувати скейтборд і сноуборд у тренуваннях
Поєднання скейтбордингу і сноубордингу у тренуваннях — надзвичайно корисне для покращення загальної фізичної форми дитини й системного розвитку навичок катання на обох дошках. Школа сноуборду та скейтборду SBX Team пропонує заняття з цих обох видів спорту, наші професійні інструктори проводять групові та індивідуальні заняття як з початківцями, так і з тими, хто вже опанував основні техніки з одного напрямку спорту. У школі проводяться навчання сноуборду та скейтборду з нуля, які дають дитям впевненість у своїх силах і дарують неймовірні відчуття азарту та драйву. Порада для батьків: якщо ви бажаєте, щоб ваша дитина розвивалась у спорті системно й ефективно, ось 10 причин поєднувати скейтборд і сноуборд у тренуваннях.
- Постійна активність у всі пори року
Активні діти не можуть довго всидіти на одному місці. Тож дайте їм можливість ідеального фізичного заняття: скейт — від весни до осені (звісно, якщо погода сприятлива), сноуборд — взимку. З настанням нового сезону заняття не зупиняються, а скейт можна використовувати як літній тренажер для сноубордингу.
- Розвиток базових навичок і координації рухів
Навчання сноуборду для дітей включає вміння контролювати своє тіло, розвивати баланс, покращує вестибулярний апарат. Це допомагає розвинути силу та витривалість. Регулярні заняття під наглядом тренера готують тіло дитини до снігових спусків на сноуборді. Скейтборд ідеально підходить для розвитку балансу, який є ключовим для сноуборду.
- Зміцнення м’язів і можливість стати сильнішим
Уроки скейтборду для дітей розвивають практично всі м’язи тіла, це чудовий спосіб стати сильнішим. Адже руки, ноги, ступні та очі скейтбордиста синхронізуються, щоб утримувати скейт і опановувати нові трюки. Катання на дошці розвиває ноги, спину, прес. Якщо дитина почувається трохи незграбною, то скейт може допомогти покращити точність і координацію рухів.
- Удосконалення координації
У скейті важливо швидко реагувати на зміну поверхні — ця навичка стане корисною для зимового сноуборду. Групові заняття зі сноуборду та скейтборду дають чудову нагоду спостерігати за технікою інших і вдосконалювати свою.
- Основні навички майже однакові
Правильна стійка, старт, балансування, перенесення ваги, повороти — базові елементи, які переходять з одного виду спорту на інший. Тому регулярне скейтборд навчання допомагає краще опанувати сноуборд.
- Підвищення впевненості та самооцінки
Досягнення успіху в одному спорті сильно мотивує і в іншому. Діти, які навчаються скейтбордингу, легко освоюють сноуборд — і навпаки.
- Варіативність занять.
Комбінування тренувань не дає дитині втомитися тільки від одного виду активності. Адже деякі діти швидко втрачають інтерес при одноманітності.
- Формування бажання займатися спортом
Якщо дитина відвідує школу скейтборду влітку і сноуборд навчання взимку, спорт стає частиною щоденного ритму.
- Соціальний аспект
Обидві школи — це відкритий простір для нових знайомств, командного духу й дружнього суперництва.
- Універсальність підготовки
Діти, які проходять скейтборд навчання, мають сильну базу, що дає змогу займатися серйознішими дисциплінами (сніговий крос, парк, фрістайл).
У нашій школі SBX Team є можливість записатися на уроки сноуборду для початківців узимку, а також на тренування зі скейтборду з весни по осінь. Ми готові підібрати формат, який для вас найкращий, а також інструктора, який допоможе в опануванні обох напрямків.