Сноуборд для детей — с какого возраста начинать и как подготовиться?
Сноуборд для детей – занятие, которое приносит радость, смех, шквал эмоций и польза! Да, польза, потому что сноубординг, как и скейтбординг, очень способствуют физическому развитию ребенка, улучшают чувство равновесия и координацию. К тому же учат быть дисциплинированными и внимательными. Дети быстро учатся держать баланс, а эти виды спорта развивают силу, выносливость и уверенность в себе.
Многие родители задают вопрос: с какого возраста лучше отдавать ребенка на уроки сноуборда для новичков? Инструкторы всего мира высказывают мнение, что оптимальный возраст для начала занятий составляет от 4 до 6 лет. Дети этого возраста физически достаточно развиты и могут справляться с нагрузками, связанными с катанием. А также уже понимают наставления инструктора и умеют координировать движения, особенно если родители уделяли внимание физическому развитию ребенка. Главное – правильная подготовка и положительный подход.
Как готовить ребенка к обучению сноубордингу с нуля?
- Во-первых, физическая форма . Родителям рекомендовано поработать над общим физическим состоянием и подвижностью детей. Проводить регулярные физические занятия: бег, прыжки, приседания, растяжку, тренировка равновесия на балансировочной доске – это поможет ребенку укрепить мышцы и улучшить координацию, что важно для катания на сноуборде. При первых попытках катания могут иметь место частые падения, поэтому следует научиться гибкости и ловкости.
- Во-вторых, желание самого ребенка. Перед тем, как перейти к обучению детей сноубордингу, важно не заставлять их, а заинтересовать. Можно вместе с ребенком просмотреть видео со сноубордистами, совершить прогулки на площадке, где катаются скейтбордисты.
- В-третьих, выбор школы и тренера . Даже если родители хорошо катаются на досках, инструктор нужен обязательно. Он поможет поставить правильную технику катания, расскажет правила поведения на склоне, подметит ошибки, которые будет допускаться ребенок, проведет инструктаж, сможет чередовать упражнения с игрой. Школа сноуборда и скейтборда SBX Team предлагает специальные программы для детей с профессиональными инструкторами, знающими, как найти подход к каждому и как стимулировать детей к дальнейшим занятиям.
Безопасность – приоритет №1
У ребенка должен быть полный комплект экипировки: шлем, маска, защитные шорты, перчатки и термобелье. Ботинки и доску нужно подбирать по росту и весу. Важно, чтобы снаряжение не давило и не мешало двигаться. При выборе экипировки позволяйте ребенку самому выбирать не только одежду и экипировку, но даже внешний вид доски и рисунок.
В SBX Team разработаны специальные программы обучения детей сноуборду и скейтборду, учитывающие физиологические и психологические особенности. Мы научим вашего ребенка не только правильной технике, но и любви к спорту, природе и активному образу жизни!